Todo empezó hace un par de meses. Un día así de repente me viene el Chanchito con la frase: Estoy gordo! :( ... Obviamente me le reí a carcajadas y le dije que de gordo nada que lo que le pasaba era que se estaba poniendo panzoncito pero que eso era normal por que uno vá envejeciendo y que si le consolaba de algo el piropo de : "Mi cuerdita con nudo", ya se lo decia casi desde que nos conocimos así que no se lo debería tomar todo muy a pecho. Y pensé francamente que ahí moriría el asunto pero NO!
Siguió con la pataleta de que estaba gordo y se agarraba la panza (pite panza por cierto! creo que yo tengo 10.000 veces más que él) y empezaba con carita triste a decirme que ya no era flaco, que pesa no se cuantos kilos más etc etc. Le dije que ya basta, que si tanto le preocupaba entonces haría dieta y punto!
Pero justo en esos días nos tocaba irnos de viaje a Alemania para ver a su familia y pasó lo que tenía que pasar: De los quejidos se olvidó y se dió él mismo la bienvenida a casa de sus padres tragando todo lo que le ponían delante!
Se lo dije, muchas veces le dije: Y tu dieta? Dónde esta el quejón del pite panza? Pero él sabía que lo decía por joder y al final igual comía todo lo que le daban... despues en la noche a solas otra vez venía con sus cargos de conciencia.
En mi caso es peor, es decir yo sé que necesito dieta y la hago pero por alguna estúpida razón no bajo o mejor dicho no bajaba nadita de peso. Eso me cabrea porque o sea yo de verdad hago el sacrificio a veces y no como mucho... y a duras penas bajo 1 libra jajajaja de verdad no sé que pasa con mi organismo. Casi me parece mentira que hace tan sólo 15 añitos yo era esas de las que podía comerme una torta de chocolate hasta con empaque de cartón incluído, tomarme 1 litro de coca cola y subirme a la balanza solo para constatar que no había subido ni un poquitito!!!
Ahora mi relación con la cómida es como de "pecado". Todavía me acuerdo cuando vívíamos en Copenhagen, ahí nuestro dormitorio quedaba a dos pasos de la cocina... no sé cuantas veces me levantaba a media madrugada abría la refrigeradora, sacaba yogourt y unas tajaditas de jamón y me los comía alli paradita en la ventana frente al balcón mirando como todos dormían... y me sentía mal por andar tragando a esas horas de la noche pero les juro que me sonaba la panza feísimo y así quien puede dormir ah?! :)
Ahora acá en Madrid por lo menos la cocina queda "lejos" y eso me hace dar pereza a la hora de levantarme para querer picar algo.
En fin, la cosa es que desde que llegamos de Alemania nos propusimos hacer realmente una D-I-E-T-A. En realidad la mayor parte de responsabilidad la tiene el que cocina en casa, y saben quien cocina en esta casa? pues YO! He pensado en varias opciones que poco a poco van dando resultado. Normalmente nuestros platos consisten de 3 elementos: Arroz, papas o fideos+ ensalada+ alguna carne (pollo, res, pescado, etc).
No considero que sea una mala cosa pero quizás el error radicaba en que comíamos más arroz por ejemplo que ensalada. Ahora intento hacer un poco más de ensalada, me invento algunas que de verdad quedan ricas, le pongo ya no solo las tipicas legumbres sino qe varío con sabores mas frescos y agrego frutas en trozos... eso nos gusta mucho!
Antes por ejemplo hacía patitas de pollo al horno y al final HABIA que acabarse todo de la bandeja para no guardar nada pero ahora preparo SOLO las que buenamente hay que comer y si algo sobra pues a guardarlo en tarrinitas y a la refri se ha dicho! Más que todo hay que hacer el esfuerzo no tanto por "ponernos bonitos" porque siempre he creído que la belleza no radica en el cuerpo sino que se refleja en como uno se siente y si uno come sano y esta en el peso que debería estar es como si hasta caminar fuera más fácil.
Y bueno por mi parte desayuno normalmente, no almuerzo pero si a las 5 de la tarde me da mucha hambre me como alguna fruta y en la noche si como bien. Lo de no almorzar no sé si estará bien pero es que de verdad a veces no me dá hambre ademas eso de comer sola en casa no me hace gracia así que prefiero esperar a la noche cuando ya viene mi Chanchito y entonces ahí si cocino rico y lo mas saludable que puedo.
Mi meta en realidad es por lo menos volver a pesar lo que pesaba antes de casarme y recuperar mi cinturita que se veía más o menos así:
jajajaja noooooooo nada que ver era un chiste no más!!! ( un chiste hecho en Photoshop!) Porque además esa cinturita creo que no la tengo desde..... hum? desde que nací! :)))
No no, tampoco quiero verme huesuda, yo sé que a mi no me queda muy bien andar enseñando hueso... pero si me gustaría y lo admito perder un par de kilos y creo que voy por buen camino. Por lo menos ya bajé con gran esfuerzo los 2 kilos que había subido en el ultimo viaje y ahora nuevamente he vuelto a mis 50 kilos habituales.
Dios!... cuando me iba yo a imaginar lo difícil que sería bajar de peso y sobretodo mantener las carnes duritas... ayssss la dieta la dieta.... hasta risa me dá.
